Guida Completa alla Preparazione Agonistica di Layne Norton

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Guida Completa alla Preparazione Agonistica di Layne Norton
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Siete stanchi di fare preparazioni estreme con diete assurde e pratiche pericolose, delusi dei risultati ottenuti e frustrati dai vostri piazzamenti in gara? Questo libro vi insegnerà come programmare e gestire, passo dopo passo, la preparazione agonistica, secondo i più recenti ed accreditati princìpi scientifici, per permettervi di raggiungere la vostra migliore condizione da gara di sempre in modo sano, flessibile, sostenibile e senza inutili e pericolosi estremismi!
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NATURAL PEAKING SNC DI GHIROTTI A E MONTEVECCHI KSUD/011Natural Peaking è una casa editrice italiana specializzata nella traduzione e pubblicazione dei libri dei più autorevoli ed accreditati esperti internazionali di allenamento e nutrizione per il dimagrimento, la ricomposizione corporea, la forza, la massa muscolare e il natural bodybuilding agonistico ed amatoriale: Layne Norton, Eric Helms, Brad Schoenfeld, Bret Contreras, Jeff Nippard, Peter Fitschen, Cliff Wilson, Christopher Barakat, Holly Baxter, Peter Baker, Glen Cordoza, Alan Aragon. Natural Peaking is an Italian publisher that specializes in translating and publishing books by internationally recognized experts in training and nutrition for weight loss, body recomposition, strength, muscle mass, and natural bodybuilding and powerlifting. Some of the authors mentioned in the statement include Layne Norton, Eric Helms, Brad Schoenfeld, Bret Contreras, Jeff Nippard, Peter Fitschen, Cliff Wilson, Christopher Barakat, Alan Aragon and Mike Istraetel.

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